満ちてゆく

神社の杜は、古い葉を静かに落とし、新たな葉を芽吹かせながら、今まさに生命力に満ちた姿を私たちに見せてくれています。

もし心や身体に疲れや不調を感じておられるなら、どうぞこの杜にそっと身を置いてみてください。
目を閉じ、ゆっくりと木々と呼吸を合わせるように深呼吸をする。
杜を渡る風の音に耳を澄ませる。
そうしているうちに、自然の奥深くに流れる「大いなるもの」の気配が、静かに全身へ満ちてゆくのを感じられるかもしれません。